身体は、変えられる。
パーソナルストレッチ専門「STRETCH LABO」。
完全マンツーマンで、あなたのお悩みに向き合います。
ご自宅・職場への出張訪問も承ります。
他のお客様と時間が重なりません。身体の状態や悩みをじっくりヒアリングし、あなた専用のプログラムを組みます。
柔道整復師・理学療法士などの国家資格を持つ専門家が担当。身体の仕組みを熟知した安全なストレッチを提供します。
サロンに来られなくてもOK。ご自宅やオフィス、スポーツ現場など、ご指定の場所へトレーナーが伺います。
ABOUT
腰痛・肩こり・疲れやすさ・眠れない…。これらの多くは、筋肉の緊張や柔軟性の低下が引き起こしています。
私たちは単に「伸ばす」だけではなく、なぜ硬くなっているのかを分析し、動きの改善から日常生活の質向上まで、包括的にサポートします。
「ストレッチなんて自分でできる」と思っていませんか？セルフストレッチには限界があります。プロの手を借りることで、自分では届かない深部の筋肉にアプローチできます。
サービス詳細を見るSERVICE
お客様のお悩みやご要望に合わせて、最適なプログラムをご提案します。
全身の柔軟性を高め、姿勢改善・疲労回復・可動域拡大を目指します。腰痛・肩こり・膝の痛みなど、気になる部位を重点的にケア。
競技力アップを目指すアスリート向け。運動前後のコンディショニング、怪我の予防、可動域の最大化をサポートします。
ご自宅からビデオ通話でセルフストレッチをご指導。忙しい方や遠方の方でも、プロのサポートを受けながら継続できます。
サロンに来なくても受けられます。ご自宅・オフィス・スポーツ現場など、あなたのいる場所へトレーナーが直接伺います。チーム・法人のご依頼も歓迎。
CHECK LIST
気になる項目をチェックしてみてください。
あなたのお悩みを解決するプログラムをご用意しています。
肩・首・腰が慢性的に辛くなってきた
怪我が多くパフォーマンスが上がらない
疲れやすく夜もぐっすり眠れない日が続いている
姿勢が悪いと言われ、自信が持てない
長年の腰痛・膝痛が病院に通っても改善しない
サロンに通う時間がない、または外出が難しい
1つでも当てはまった方へ。
まずは60分の無料体験で、プロに相談してみてください。
PRICE
すべてのプランに初回無料体験（60分）が含まれます。
※ 料金は税込です。オンライン・出張プランは別途お問い合わせください。
FLOW
LINEまたはお問い合わせフォームから、ご希望の日時・お悩みをお伝えください。24時間以内にご返信します。
お身体の状態・生活習慣・目標をヒアリング。姿勢や柔軟性のチェックを行い、現状をご説明します。
実際にストレッチを体験。施術後の変化を感じていただきながら、今後のプログラムをご提案します。
ご納得いただけたら、お好みのプランでスタート。毎回の変化を記録しながら、目標達成を目指します。
FAQ
もちろんです！むしろ、身体が硬いと感じている方こそ、プロのストレッチで大きな変化を実感していただけます。痛みを感じない範囲で丁寧にアプローチしますのでご安心ください。
個人差はありますが、多くの方が3〜5回で変化を実感されています。継続的に通っていただくことで、身体の根本的な改善につながります。まずは無料体験で変化を感じてみてください。
動きやすい服装であればOKです。スウェットやジャージ、ヨガウェアなど、ストレッチしやすい服装をお勧めします。更衣室もご利用いただけます。
はい、対応可能です。ただし、医師から安静を指示されている場合や、急性期の痛みがある場合はご相談ください。資格保有トレーナーが安全を確認しながら施術を行います。
当日キャンセルは原則キャンセル料（セッション料金の50%）が発生します。ご変更の場合は前日18時までにご連絡ください。お体の具合が悪い場合は柔軟に対応しますのでご相談ください。
もちろんです！男女問わず多くの方にご利用いただいています。スポーツパフォーマンス向上を目的に通われる男性のお客様も多くいらっしゃいます。