Re:style・Re:standard・Re:start
——この3つの言葉を胸に、stretch Re:stは生まれました。
Re:style――今の辛さは、積み重なった姿勢と習慣の結果。まずは固まった体を整え、本来の姿へ変える。
Re:standard――「つらいが当たり前」というあなたの日常を壊す。辛さや不調を脱ぎ捨てて、新しい「普通」をあなたの日常に。
Re:start――身体が変われば、心が変わる。諦めていた趣味も、新しい挑戦も。人生の再スタートを、ここから。
年齢や忙しさを理由に、身体のことを後回しにしていませんか？
stretch
Re:stは、そんなあなたに寄り添い、柔軟性を取り戻し・身体の動きを整え・自分らしく動ける身体へと変えていくサポートをします。
元ハンドボール実業団選手として培った身体への深い知識と、
トレーナーとしての経験をもとに、あなただけのストレッチをご提供します。
身体の疲れやすさや不調には、筋肉の硬さ・関節の可動域の低下と深く関係しています。
ストレッチはその根本にアプローチする、もっとも自然なメンテナンスです。
長年の習慣のクセや日常で披露した筋肉を整え、本来の正しい姿勢を取り戻します。見た目にも自信が生まれます。
肩まわり・腰まわり・膝まわりなど、身体のこわばりは筋肉の硬さと深く関係しています。ストレッチで血行を促進し、しなやかな身体づくりをサポートします。
スポーツをされる方はもちろん、日常の動作も軽やかに。可動域が広がることで、動きの質が劇的に向上します。
柔軟性の高い身体は、突然の動きや転倒時の身体への負担を和らげます。アスリートから高齢の方まで大切なメンテナンスです。
身体の緊張がほぐれることで副交感神経が優位になり、深い睡眠が取れるようになります。疲れが取れやすい身体に。
施術中は深い呼吸とともに全身をほぐします。心身ともにリラックスし、日々のストレスをリセットできます。
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REASON 01
お客様一人ひとりの身体の状態をヒアリングし、お悩みや目標に合わせた最適なストレッチをご提案。「なんとなく通う」ではなく、明確な目標に向けて変化を実感できます。
REASON 02
元ハンドボール実業団選手としての現場経験と専門知識を活かし、身体の仕組みからアプローチ。「その場だけ」ではなく、継続的なコンディション向上を目指します。
REASON 03
サロンに足を運ぶ必要はありません。ご自宅・職場・ジムなど、あなたが望む場所にトレーナーが直接伺います。移動の手間なく、慣れ親しんだ環境でリラックスしてセッションを受けていただけます。
| コース | 価格（税込） | コース内容 |
|---|---|---|
| 40分 | ¥7,000 | お悩み箇所を中心にストレッチ |
| 60分 | ¥10,500 | 複数のお悩み箇所を中心にストレッチ |
| 90分 | ¥15,750 | 複数のお悩み箇所を中心に満遍なくストレッチ |
| ヘッドフェイス（20分） | ¥4,000 | CBDオイル、カッサを使用した20分ケア |
| 10分延長 | ¥1,750 | お体の状態に合わせてさらにケア |
※コース時間内にお身体のヒアリングやセルフケアをお伝えする時間も含まれます。
はい、可能です。およそ畳2〜3畳分のスペース（シングルベッド1台分程度）があれば、施術が行えます。
動きやすい服装（Tシャツにスウェットやジャージなど）が理想的です。迷った場合はご相談ください。デニムやスーツなどは、生地の傷みやしわの原因になります。
はい、可能です。ご夫婦やご友人と順番に受けていただけます。その場合、お一人ずつのカウンセリング時間を短縮するなど、柔軟に対応いたしますのでご相談ください。
「長年感じていた腰の重だるさが、数回通うと気にならなくなりました。丁寧にヒアリングしてくれて、自分の身体のことがよく分かるようになりました。」
30代・男性（会社員）
「全然前屈できなかったのに、60分1回で手が床につくようになりました！プロのアスリートならではの視点で、納得感のある説明でした。」
40代・女性（主婦）
「試合前のコンディション調整に使っています。身体の使い方まで教えてくれるので、競技力が上がった実感があります。元アスリートならではですね。」
20代・男性（アスリート）
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片山 敬太
Keita Katayama高校卒業後、ハンドボール実業団選手として国内トップレベルで長年プレー。
現役引退後、アスリートとして積み上げた身体への深い知識を活かし、パーソナルストレッチトレーナーへ転身。「身体が変わると人生が変わる」という信念のもと、一人ひとりに寄り添った丁寧なセッションを提供しています。
お客様自身が自分の身体を理解し、セルフケアできるようになることも大切にしています。
stretch
Re:stはサロンを持たない、完全出張型のパーソナルストレッチです。
ご自宅・職場・ジム・スタジオなど、あなたが望む場所へトレーナーが直接伺います。
都内全域に対応しています。
詳細なエリアや出張可否については、お気軽にLINEでご確認ください。
名古屋市を中心に対応しています。
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